こんにちは。
編集部の坂口です。
アナタは、こんな経験はありませんか？
「毎日の仕事でくたくた。
どんなに寝ても疲れがまったくとれない・・・」
「マッサージに通っているのに
肩こりは前よりずっとひどくなっている気がする」
「頭痛がいつ再発するか怖い。
なんにもする気が起きません」
「ストレスがひどくて、
感情のコントロールがうまくいかず家族に当たってしまう」
あなたは当てはまるものがいくつありましたか？
2つ以上ある方、とくに注意が必要です。
実はあなたが何年も抱えた
これらの症状。
頭痛、イライラ、疲れやすい、肩こり、腰痛・・・
それが一瞬で吹き飛ぶ
方法があるかもないのです。
「ムリですよ。
不調とは一生付き合っていくしかないですから！」
そんな開き直った声も聴こえてきそうです。
しかし、これから紹介する本には
☆さびついた身体をよみがえらせ、
☆こりや痛みから解放し
☆毎日を充実させる
方法が書かれているのです
それが
山田朱織先生の最新刊
『首こりは３秒で治る！』
http://www.amazon.co.jp/o/ASIN/4894515989/forestpublish-22/ref=nosim
です。
首こり？
腰痛や身体の不調となんの関係があるの？
そう思った方もいるかもしれません。
じつは、身体の不調のほとんどは、
「首」
もっと言うと「首の姿勢」を
ただすことですべて治ってしまうのです。
なぜなら
「首」は全身を支配する神経とつながっており、
首姿勢をただすことで
身体全体を良い方向に導くことが
できるからです。
そんな「要」の役割をしている
「首」をたった３秒で治してしまうのが
本書で明かしている「３秒エクササイズ」です。
この「３秒エクササイズ」、
マクラエバンジェリストの
山田朱織先生が考案したものです。
山田先生は、
これまで３万人を治し、
今でも計測は半年から１年の予約待ち！
「人生が変わる1分間の深イイ話」
「世界一受けたい授業」「ZIP！」出演など
メディアも大注目！
日本で最も「首」のことを考えている
整形外科医と言っても過言ではない
人物です。
本書は
山田先生が１０年以上の経験を
凝縮して書いた本です。
エクササイズを体感した患者様からは
◎「人生が変わった！」
◎「驚きと感謝の気持ちでいっぱい！」
◎「自分の身体じゃないみたい！」
などなど
多くの驚きの声が寄せられています。
ぜひあなたも、
本書の首姿勢の習慣とエクササイズを試し、
身体の変化を感じてみてください！
とまあ、そうはいっても本の内容がわからなければ、
身体の変化を感じることはできないので、
特別に１つ、エクササイズをご紹介します！
毎日すごく忙しい中で、手軽に
ベッドでできる1分エクササイズです。
いかがでしたでしょうか？
★本書はこんな人に効果的です。
◎治らないと諦めた肩こりや首こりを抱えた人
◎寝ても身体の疲れが取れない人
◎もっとぐっすり眠りたい人
◎うつや気分がすぐれない人
◎忙しくて、マッサージや病院に通う暇もない人
今年１年の疲れを
「３秒エクササイズ」で取り除き、
あたらしい気持ちで新年を迎えませんか？
『首こりは３秒で治る！』（山田朱織・著）
１位目指してがんばってます！ポチっと応援お願いいたします！
0 コメント:
コメントを投稿